CARA MENGATASI CENTANGAN KUKU (CEUMUKAM)
Pernah mengalami cantengan kuku kaki? Daging di ujung kuku terasa
bengkak, bahkan bernanah. Pasti rasanya sangat sakit. Awalnya hanya
terkena luka, tapi lama-lama daging itu membengkak dan berasa sakit.
Kuku yang terkena cantengan atau paronychia biasanya masuk ke dalam
dan menusuk daging. Biasanya terjadi pada jempol kaki dan tangan.
Dilansir Diply luka di kaki yang menyebabkan cantengan kuku kaki
sering terjadi dan susah dihindari. Sebelum luka makin parah, lakukan
hal berikut ini:
1. Rendam kaki anda dalam air hangat yang berisi garam epsom.
Garam ini membantu membunuh kuman di kaki serta mengurangi iritasi
pada kulit. Gunakan air hangat untuk merendam kaki selama sekitar 15-20
menit.
2. Gunakan serat atau bola kapas untuk mengurangi tekanan antara jempol dan kuku kaki.
Gunakan tweezer (benang gigi) untuk mengangkat kuku yang sakit dengan
lembut sehingga anda bisa menyelipkan bola kapas di bawah kuku itu.
Jangan menekan kapas di bawah kuku. Letakkan dengan lembut sehingga kuku
terletak nyaman di atas. Pastikan mengganti bola kapas itu secara
teratur untuk menghindari bakteri bersarang. Ini hanya solusi sementara
dan hanya boleh dilakukan jika Anda telah berkonsultasi dengan dokter.
3. Oleskan salep antibiotik
Oleskan salep antibiotik di sekitar cantengan kuku kaki untuk
mencegah infeksi. Kaki mudah terkena kuman. Jadi, jaga kebersihan area
kuku kaki, terutama jika kulit Anda rentan dan sakit.
4. Boleh juga pakai minyak pohon teh, cuka sari apel, lemon dan hidrogen peroksida.
Minyak pohon teh adalah desinfektan alami. Gunakan beberapa tetes
pada kaki Anda untuk menghilangkan bakteri yang dapat membuat kuku
tumbuh ke Anda buruk. Pengobatan rumahan ini untuk meringankan
ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kuku tumbuh ke dalam atau cantengan
kuku kaki.
Cara mengatasi cantengan juga bisa dilakukan menggunakan cuka sari
apel sebagai penghambat infeksi. Campurkan cuka sari apel dengan air
panas. Gunakan untuk merendam kuku yang terinfeksi selama beberapa
menit.
Kuku cantengan pun dapat ditangani dengan lemon. Iris tipis lemon,
ikatkan pada bagian kuku yang terkena cantengan dengan perban. Selain
itu zat hidrogen peroksida dapat digunakan untuk mengobati cantengan di
rumah.
Jangan mencoba untuk memotong atau memangkas kuku Anda sebelum
mendapat saran medis. Sebab, hal itu dapat menyebabkan sakitnya lebih
buruk. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk yang terbaik dan paling
aman untuk menyembuhkan cantengan kuku kaki.
5. Lindungi dari kuman
Atas sakit makin parah dengan melakukan perlindungan dan menjaga
kebersihan area yang terkena cantengan. Saat ingin menyentuh wilayah
yang sakit, pakai satung tangan.
sumber : tribun pekan baru
TERIMA KASIH
..
.